Uống 2 viên/ ngày. Không có khái niệm quá liều đối với việc sử dụng sản phẩm. Phụ nữ mang thai hoặc cho con bú có thể sử dụng 4 – 6 viên/ ngày (tham khảo thêm  ý kiến bác sỹ). Trẻ em dưới 6 tuổi dùng 1 viên/ ngày, có thể trộn vào thức ăn nếu trẻ chưa tự uống được.
Lưu ý: Người bị dị ứng với cá biển nên uống thử 1-2 viên trước khi sử dụng sản phẩm thường xuyên.
Sản phẩm là thực phẩm bổ trợ sức khỏe không phải thuốc chữa bệnh, khuyên dùng thường xuyên để có sức khỏe tốt. Cách bảo quản Bảo quản nơi khô, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp, tránh nơi có nhiệt độ cao.
Để ngoài tầm tay trẻ nhỏ.